您好!“十一”假期馬上來臨,為保障同學(xué)們度過一個平安、健康、快樂、充實的小長假,在此,我們向您建議:
一、幫助孩子合理安排假期生活
1.假期伊始,請家長和孩子一起制定一份假期計劃,合理安排學(xué)習(xí)、運動、玩樂的時間。
2.引導(dǎo)孩子每天鍛煉一小時,激發(fā)孩子運動興趣,增強體質(zhì),為成長添動力。
3.為孩子安排適量的家務(wù)勞動,提高生活自理能力;鼓勵孩子積極參與社會公益活動、社會實踐活動,充實假期生活,增強實踐能力。
二、關(guān)注孩子心理健康
1.假期是家長與孩子親密接觸、共同成長的寶貴時光,家長應(yīng)利用假期多多陪伴孩子,多與孩子溝通交流,了解孩子的精神需求,成為孩子信賴的伙伴與引路人。
2.每天“傾聽一刻鐘”,了解孩子每日的思想狀況和情緒變化,用心構(gòu)建心靈橋梁,成為孩子最貼心的傾聽者。
3.當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有情緒波動或異常表現(xiàn)時,要主動與孩子溝通,了解他的困擾和需求,積極引導(dǎo)情緒釋放,并以積極態(tài)度給予肯定與支持,共同面對成長路上的小風(fēng)雨。
三、防溺水,樂享“十一”假
當(dāng)下雖已入秋,但溺水風(fēng)險仍然存在,提醒各位家長履行好監(jiān)護(hù)職責(zé)。孩子外出時,家長要做到“四知道”:知去向、知內(nèi)容、知同伴、知歸時。教育孩子始終做到“六不準(zhǔn)”:不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。教育孩子一旦發(fā)現(xiàn)有人落水,應(yīng)及時大聲呼救,尋求周圍成年人幫助,同時撥打急救電話,切不可貿(mào)然下水救人或手拉手組成“人鏈”救援。
四、守交規(guī),平安每一步
假期出行增多,外出請自覺遵守交通規(guī)則,靠右慢行,過馬路走斑馬線,不著急、不猛跑,做到“一停二看三通過”。未滿12周歲不能騎自行車上路,未滿16周歲不能騎電動自行車上路,騎乘電動車都需正確佩戴安全頭盔。外出乘坐公共交通工具,請自覺遵守乘車規(guī)范,有序上下車;不乘坐無牌車輛、超員超載車輛。私家車出行,請?zhí)崆皺z查車輛情況,孩子坐在后排座位,4周歲以下兒童必須使用安全座椅;家長開車要全程系好安全帶,拒絕分心駕駛、疲勞駕駛。遠(yuǎn)距離游玩,不建議自駕,可優(yōu)先選擇高鐵、飛機等公共交通工具,提前到達(dá)車站或機場,遵守安檢規(guī)定,按時檢票上車。
五、居家寧,幸福常相伴
做好家庭陽臺、窗臺、樓頂平臺等區(qū)域的安全防護(hù),教育孩子不向樓下拋東西,不攀爬陽臺、門窗或其他高處。及時排查家中電線、燃?xì)夤艿?、電器、刀具及其他器械安全,以防發(fā)生觸電、煤氣中毒、器械傷害等事故。不留幼小的孩子獨自在家;教育孩子獨自在家時,不給陌生人開門。藥品、消毒劑、農(nóng)藥等危險品,要做好安全保管,防止孩子誤用誤食。
六、食健康,美味又安心
季節(jié)交替之際,氣溫起伏不定,傳染病多發(fā),且假期人員流動和聚集性活動增多,請各位家長和孩子提高防護(hù)意識,做好預(yù)防工作。注意個人衛(wèi)生,多飲水,規(guī)律作息,適度運動,提高免疫力。外出就餐選擇正規(guī),有營業(yè)執(zhí)照的餐廳,不買街頭無證照商販出售的食品。飯前便后洗手,不偏食節(jié)食,不暴飲暴食,不吃生冷食物,不吃腐敗變質(zhì)食物,不隨意采食野菜、野果、野生菌等高風(fēng)險食物。
七、防火患,安全記心間
提高消防安全意識,禁止孩子玩火柴、打火機、酒精等危險品。教授消防安全常識,讓孩子認(rèn)識常見的消防安全標(biāo)志,掌握正確的火場逃生方法。在家注意用火、用電、用氣安全,離家時做到“三清三關(guān)”;進(jìn)入公共場所要留意安全出口和疏散通道的位置。合理控制電動自行車充電時間,禁止電動車進(jìn)樓入戶停放充電、飛線充電。外出游玩,不攜帶火種進(jìn)入林區(qū),不在山林間點燃火種。
八、凈網(wǎng)絡(luò),暢游無憂慮
與孩子約定好假期每日上網(wǎng)時長,合理安排手機、電腦等電子產(chǎn)品的使用時間。教育孩子正確使用網(wǎng)絡(luò),嚴(yán)禁在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)布、轉(zhuǎn)發(fā)虛假消息,文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)。網(wǎng)絡(luò)詐騙手法千變?nèi)f化,但萬變不離其宗,請各位家長和孩子牢記“三不一多”原則,即“未知鏈接不點擊,陌生來電不輕信,個人信息不透露,轉(zhuǎn)賬匯款多核實”。警惕網(wǎng)絡(luò)交友,教育孩子不要隨便加陌生人的聯(lián)系方式,更不要和網(wǎng)友私下見面。
九、拒欺凌,和諧共成長
1.以身作則,杜絕實施暴力行為。父母是孩子的第一任老師,言談舉止、性格特點都會對孩子產(chǎn)生長遠(yuǎn)的影響。請各位家長在與孩子相處的過程中,控制好自己的情緒,理性解決問題,為孩子樹立一個正向的好榜樣。
2.幫助孩子建立有益的人際關(guān)系。孤僻、不合群、人際交往能力差的孩子更容易遭受學(xué)生欺凌。各位家長應(yīng)從小教育孩子珍愛自己、善待他人,珍惜同學(xué)友誼,不做傷害他人的事情,友善與人交往。
3.加強法治教育。家長應(yīng)加強對孩子的法治教育,增強孩子的法治意識、守法意識和安全意識,提高自我防范、自我保護(hù)能力,以免受到不法侵害。嚴(yán)禁孩子在校內(nèi)校外“拉幫結(jié)派”,教育孩子既不做殘忍的施暴者,也不做軟弱的受害者和冷漠的旁觀者。
4.做好防欺凌教育。家長可以結(jié)合一些學(xué)生欺凌案例來引導(dǎo)孩子,進(jìn)行防欺凌教育。提醒孩子平日里加強體育鍛煉;在外盡量結(jié)伴而行;在校不與同學(xué)發(fā)生沖突;穿戴盡量低調(diào),以免引起他人貪念。教育孩子若遭受學(xué)生欺凌,首先要確保自身安全,不要盲目反抗,應(yīng)尋找機會逃離,必要時,可向路人呼救求助;事后,一定要及時跟家長和老師反映情況或報警;看到其他同學(xué)遭受欺凌時,應(yīng)盡快報告老師或報警,不能坐視不理。
安全無小事,防范不休息!
提前祝大家假期愉快!